Fremdverliebt trennung. Psychologische Beratung und Hilfe online 2019-08-05

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In langj├Ąhriger Beziehung jetzt fremdverliebt

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Hallo, ich wundere mich hier ein wenig ├╝ber die Antworten. ├ťberleg dir, ob eine Therapie f├╝r dich etwas bringt oder ob du mit eurer Ehe schon abgeschlossen hast. Also mache ich erst einmal gar nichts und warte, bis die Schmetterlinge wieder verschwinden, damit ich wieder ruhig und ohne schlechtes Gewissen schlafen kann. In einer Zeit der Entscheidungen, wenn das Leben eigentlich gerade in die Spur kommen sollte, wenn ein grober Entwurf f├╝r die n├Ąchsten Jahrzehnte konkreter wird und wom├Âglich pl├Âtzlich auf einen anderen Entwurf st├Â├čt. Nein, Ehe hei├čt nicht: Nur wegen der Kinder zusammen bleiben.

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Fremdverlieben: Hilfe, ich habe mich verguckt!

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Versuchen Sie sich vorzustellen, wie eine dauerhafte Beziehung mit der Person aussehen k├Ânnte, in die Sie fremdverliebt sind. Und soll ihm ausgerechnet jetzt, wo mein Herz nach einem anderen schreit, noch eine Chance geben?? Manchmal w├╝nsche ich mir, er w├╝rde es einfach beenden und gleichzeitig habe ich eine riesen Angst, ihn zu verlieren. Das ist jetzt 5 Wochen her, mein Mann ist entsetzlich entt├Ąuscht und verletzt, will aber unbedingt an der Beziehung arbeiten. Aber es w├Ąre dann ein ehrlicher und geradliniger Weg, der die jetzt sowieso nicht mehr zu vermeidenden Schmerzen zumindest f├╝r die anderen Beteiligten so gering wie m├Âglich h├Ąlt vermeiden kann man sie in so einer Situation ohnehin nicht. Leider gibt es keinen Schalter, den man umlegt: Gef├╝hle aus und wieder zur Freundschaft zur├╝ck. Komfortabel aber nicht wirklich nett, oder? Aber die Schmetterlinge im Bauch waren da sobald wir uns angeschaut hatten.

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Fremdverliebt, es hat mich voll erwischt

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Sie haben einen gro├čen Wunsch nach Grandiosit├Ąt und danach, sich positiv von anderen abzuheben. Ich hatte auf einem Fest eine alte Liebe wieder getroffen und es war um mich geschehen. Narzissten haben eigentlich ein eher geringes Selbstwertgef├╝hl. Ich hab auch so einen Kollegen, besser gesagt Chef. Ich kann eine Beziehung aber nicht alleine f├╝hren. Eine Ehe kann f├╝r mich nur funktionieren, wenn man sich gegenseitig genug Freiraum l├Ąsst. Die Beratung kann einer erste Orientierung geben, ersetzt aber f├╝r sich genommen keine regul├Ąre Psychotherapie.

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Fremdverliebt: Wenn die Liebe neue Wege einschl├Ągt

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Es ist besser, sich seinen Bed├╝rfnissen zu stellen und Probleme zum Beispiel den falschen Partner an der Seite zu haben anzugehen, als selbst kaputt zu gehen, weil man sich mit Alkohol etc. Da ich mit niemandem dar├╝ber reden kann, seid Ihr meine letzte Hoffnung. Und elli, ich habe ja selbst so meine Zweifel. Wenn sich ein Mann im Gespr├Ąch ├Âffnet und auch von seinen Schw├Ąchen spricht, dann hat er Vertrauen zu Ihnen gewonnen. Ich wei├č nicht mal, ob ich eine Trennung ertragen k├Ânnte, dennoch kann ich es derzeit nicht ausschlie├čen. H├Ątte ich nicht ausgesprochen was los war zun├Ąchst war es eher eine Verliebtheit h├Ątte ich das Beste abgesehen von meinen Kindern in meinem Leben vers├Ąumt.

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K├Ârperliche Reaktionen nach der Trennung verarbeiten

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Das eine Mal nur zum Reden, was wir sogar geschafft haben, indem wir 2 Stunden im Auto sa├čen und davon gesprochen haben, dass wir damit aufh├Âren m├╝ssen, bevor wir alles nur noch schlimmer machen und irgendwann in einer richten Aff├Ąre gelandet sind. Und seither schreiben wir uns, dass wir aufh├Âren m├╝ssen. Man ist ja gefl├╝chtet und hat sein Problem weder reflektiert, erkannt noch gel├Âst. Diese soll nat├╝rlich keine Therapie durch einen niedergelassenen Psychotherapeuten ersetzen, kann aber eine schnelle Hilfe und M├Âglichkeit zur Orientierung bei psychischen Krisen, Belastungen und Problemen sein. Entweder l├Ąuft ihnen irgendwann nie mehr eine bessere Wechselgelegenheit ├╝ber den Weg w├Ąhrend sie an der Seite eines Partner verweilen oder sie bleiben gar allein. Kurz nachdem ich das Buch fertig gelesen hatte und mir gew├╝nscht habe, mich nochmal zu verlieben, ist es passiert.

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Fremdverliebt: Wenn die Liebe neue Wege einschl├Ągt

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Wenn ihr eh keinen Sex mehr habt, dann k├Ânnt ihr eure Beziehung auch v├Âllig neu gestalten. Sie erz├Ąhlte Ihnen, wie Ihr sympathischer Kollege ihr gegen├╝ber Positives ├╝ber Ihren letzten Arbeitseinsatz erw├Ąhnt hatte. Damit will er Ihnen vermitteln, dass er f├Ąhig ist, Sie als Frau zu besch├╝tzen. Mir dir ist alles ok, Gef├╝hle kann man nicht an und abstellen. Aber es bricht mir fast das Herz, ich bin am Dauerheulen, auch wenn ich wei├č, dass es der einzig wahre Weg ist. Ich gestehe, ich bin diesem Happy End v├Âllig erlegen.

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Fremdverliebt trotz Ehe

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Wenn am Ende dabei herauskommt 'Ja, so bin ich, ja, das brauche ich', kann man in erster Linie sich selbst und nat├╝rlich auch dem Partner gegen├╝ber dazu stehen. Und soll ihm ausgerechnet jetzt, wo mein Herz nach einem anderen schreit, noch eine Chance geben?? Der K├Ârper zeigt der verlassenen Person, was sie tun muss, um die schwere Zeit zu verarbeiten. Und das mit dem Partner durchgesprochen. Narzissmus ist die Neigung, sich selbst zu ├╝bersch├Ątzen und von ├Ąu├čerer Best├Ątigung abh├Ąngig zu sein. Im Gegenteil, es ist etwas ganz schreckliches.

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K├Ârperliche Reaktionen nach der Trennung verarbeiten

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Ausnahme sind vereinzelte Arten wie Schw├Ąne oder Pinguine. F├╝r sie h├Ąngt oft mehr dran, insbesondere, wenn sie voll arbeiten und die M├╝tter die Kinder bei sich behalten. Und noch was, Du bist selbst├Ąndiger geworden, achtest mehr auf Dich und genau daher kommt es. Und was machen Psychologen eigentlich? Ich will damit sagen, dass man auf gar keinen Fall irgendetwas ├╝berst├╝rzen sollte. Gef├╝hle sind nicht steuerbar, wie man jedoch damit umgeht sehr wohl. Aus der Entspannung kannst du bessere Entscheidungen treffen und neue L├Âsungswege erkennen.

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Fremdverliebt trotz Ehe

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Es konfrontiert uns mit unseren innersten W├╝nschen und Sehns├╝chten und stellt nicht selten, unser bisheriges Leben in Frage. Jeder hat gewisse Fehler und Macken, die Sie vielleicht anfangs beim Kennenlernen noch nicht bemerken. Von Jennifer Wiebking Die Frage kann man sich in jedem Alter stellen. Dieses Angebot umfasst eine kostenlose psychologische Online-Beratung und Hilfe bei allen Fragen zu psychischen Problemen, Sorgen, ├ängsten, Belastungssituationen und Konflikten. Zu bl├Âd das der Mensch in der Entwicklung wohl Eigenschaften wie zb. Schreib mal ein bischen mehr so das man deine Situation besser beurteilen kann. Geht es vielleicht nur um die Flucht vor dem grauen Alltag oder sind die Probleme in der eigenen Partnerschaft wirklich nicht mehr zu bew├Ąltigen und ein Neuanfang sinnvoller? Das einzige wirkliche Gute und Wichtige ist, dass meine Kinder wieder gl├╝cklich und zufrieden und sie selbst sein k├Ânnen und es sind.

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Fremdverlieben: Hilfe, ich habe mich verguckt!

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Hier ist Fremdgehen nahe liegend, jedoch kontraproduktiv. Ein kleiner Sehnsuchtsschmerz macht sich in mir breit. Ich schlage vor, Du versuchst in Ruhe dar├╝ber nachzudenken, was aus deiner Sicht in der Partnerschaft zu kurz kommt, fehlt oder anders laufen k├Ânnte. Ja, wir fahren sogar zusammen in Urlaub. Wenn Sie Fragen haben oder Hilfe suchen, dann schreiben Sie mir einfach eine Mail. Und als ich ihn dann das erste Mal war, fiel ich in blaue Augen und konnte an nichts anderes mehr denken. W├╝rden Sie sich darauf freuen? Auch mein Kollege verguckte sich in mich und wir begannen zu flirten und kamen uns n├Ąher.

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